Shin splints yahut ko?ucu baca?? sendromu kabilinden di?er adlar? de kâin medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kaslar?n yahut tendonlar?n a??r? zorlanmas? sonucu tibia ad? verilen kaval kemi?inde o bölgede ve periost denilen kemik zar?nda iltihap ve ödem olu?mas? durumudur.Enfeksiyon kan deveran?ndan geçerek yahut yak?ndaki dokudan yay?larak
bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Shin atellerinin en âlâ tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç posta 20’?er an buz torbas? dokunmak ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.Baca??n?z çok rafine olabilir ve hatta kas spazm?, ?emekme veya baca??n?z? tutum ettirmekte güçlük ya?ayabilirsiniz.Folk beyninde varis patlamas? olarak tan?mlanan gidi?, müt